БЪДЕЩИ МАЙКИ
ПРЕДСТОИ ВИ ДА СТАНЕТЕ МАЙКА?
КОНСУЛТИРАЙТЕ СЕ С ВАШИЯ АКУШЕР-ГИНЕКОЛОГ ПРЕДИ ЗАМИНАВАНЕ И СЕ УВЕРЕТЕ, ЧЕ РАЗПОЛАГАТЕ С ВСИЧКИ НЕОБХОДИМИ ДОКУМЕНТИ.
ЗДРАВНА ДОКУМЕНТАЦИЯ
Преди да се качите на борда, помолете вашия лекуващ лекар да попълни, подпише и подпечата MEDIF (Формуляр за медицинска информация) не по-рано от седем дни преди датата на отпътуване.
Ще имате нужда от MEDIF, ако:
- Сте в последните четири седмици на бременността
- Имате медицински усложнения, свързани с бременността
- Ще имате близнаци
В началото на деветия месец от бременността поискайте удостоверение от вашия лекар, което да включва вашия термин.
За повече информация и/или резервации се свържете с Отдела за специална помощ.
СЪВЕТ
Не е препоръчително да пътувате седем дни преди и седем дни след раждане и ако съществува риск от преждевременно раждане или други усложнения. Ако пътувате с придружител (препоръчително след 28-та седмица), поискайте той/тя да пътува до вас, за да ви помага по време на пътуването.
По време на полета не затягайте прекомерно колана на седалката и го дръжте закопчан по-високо от нормалното.
Насърчавайте кръвообращението си: носете стягащи чорапи и масажирайте краката си периодично. Ако е възможно, избере си място до пътеката, така че да можете да се раздвижвате. По време на полета пийте много вода и избягвайте газирани напитки.